装具の板が残り１枚になりました。

あと１週間で、いよいよ装具なし歩行になります。
まだ筋肉の張りも残っているので、少し不安です。

先週のリハビリで、足の状態は一般的な経過の人に追いつき
リハビリの内容は若干早めのものになったそうです。
（装具なし歩行が入っていたからだと思います）

左側だけ骨盤の位置が高い状態に慣れてしまったのか
装具を外すと左側が低くなっているような感覚になります。
そのせいなのか、先週は装具なし歩行だと体が左側に傾いてしまいました。


本日はリハビリ１１回目。

先生のマッサージは、そろそろ痛くなくなるかな～と思いきや
思わず「痛いです！」と申告してしまう痛さ。
しかもいつもと少し違って、アキレス腱に近かったので緊張してしまいました。

だんだん可動域が広がってきたので、歩くことを想定した
色々な動かし方をしてみているとのことで、
今日の痛みは足首を踵側に押しこんだ時に発生したそうです。

痛かったということは癒着があるんだねぇ、とのこと。
それを少しずつ剥がしていかないといけないわけですね。

まだもう少し、痛みとお付き合いする必要があるようです。

しかし、その後のバランスボードでは
今まであった踵とアキレス腱の繋ぎ目部分の痛みが軽減されていました。
もっと上部の、筋肉痛のような硬さと痛みが大半。

マッサージ中の動きが効いたのだと思います。

リハビリを終え、帰宅する時も歩きやすくなりました。

またしても、来週に向けて希望の光が見えた感じです。

ありがたい。

信頼できる理学療法士さんで本当に良かった。
忙しい中でも的確な作業とアドバイスに、
感謝です。