そういえば、今月初旬の試合中にラケットが折れました。

スマッシュレシーブでパートナーのラケットと接触したらゆがんでしまいました。

ああ、かわいそう。
私のプレーにいままで付き合ってくれてありがとう。
大好きでした。

お気に入りの一品だったけど、素直に寿命だなと思え冷静にラケット交換していましたわ。


現在手持ちラケットは２本。
そのうちの１本も、折れる日が近いような気がします。

なので、近くのスポーツショップに新しいラケットを物色しに行きましたが・・・

なかなか気に入るのがないんですよね～


最近になってようやく、
ヘッドライトでシャフト柔かめ、85gくらいが扱いやすそう、とわかってきましたが。

漠然とヨネックス以外で探している私。
（だって、ヨネックスは数が膨大すぎて探すのが面倒。高い）

いつもは、プリンスやウィルソンの型落ち激安ラケットを買うんです。

しかし、プリンスのオースリーシリーズは合わないし、
ウィルソンもncodeシリーズが少ないし。


ううう
一昔前のラケットの方が良かったな～。
あきらめてヨネックスにしようかしら。

しばらくは、２本で頑張ります。

バドミントンで次に改善していくところ・・・

それは、まず真っ先に「脳みそ」です。（私の場合）

最近、どうもあまり考えずにラリーを進めてしまう傾向にあります。

なまじ体が動くようになってきたからですね。

怪我で動けないときの方が、集中力も増していましたし、
次にどのような配球をすれば自分が取りやすいか、
相手を崩しやすいか、考えていたと思います。

特にサービスレシーブから前衛に入ったとき。

どこにプッシュして、どこに返ってきたら自分が前で沈めるとか。

やっているつもりですが、よく振り返ってみるとやり切れていない。

対戦相手によってコースも変わってくるはずなのに、
セオリー通り？の位置に打ってしまったり。
そして、そのコースがピンポイントに狙っていないので
結局セオリー通りになっていなかったり。

ちゃんと３球先まで想定したラリーを自分から作りたいなあ。


その他気になる点は、
スマッシュレシーブのとき重心が後ろになっていること。
少し手前にシャトルが落ちると浅いロブになってしまいます。
これは、腹筋が抜けているからかも。


そんなわけで、今日の練習は反省が多かったです。
次に向けて頑張りませう。

トマス＆ユーバー杯のPICTURE GALLERY をご覧ください！

会場の熱気がめちゃくちゃ伝わりますよううう。
歓声とか、各国の応援とか聞こえてきますよううう。（頭の中に）

とっても楽しそう！

個人的には、インドネシアの
「インドーネシアッ　ババンッバ　バンッバンッ」という応援が好き。
つい一緒にやっちゃいます。

ほかにもマレーシアとか、タイとか盛大なんですよね。
応援が。
日本での野球やサッカーみたい。
言いすぎかな？
バレーボールくらいかな。


写真を見るには・・・

公式サイト
http://www.thomasuberkl2010.com/index.php
↓
LATEST NEWS
↓
PICTURE GALLERY　と書いてあるところを追っていくと見られます。

夜は重くて見づらいかもしれませんが、臨場感がありますのでオススメです。


日本は準決勝進出！
おめでとうございます！

今日は所属クラブが参加する団体戦があり、応援に行ってきました。
怪我をしなければ私も参加していたであろう団体戦・・・

白熱していましたね。

傍からみて色々アドバイスするのは簡単だけど、
実際にコートに入ると難しいのよね、と
言いたい放題した後に反省しました。

とにかくメンバーの皆様お疲れさま。
怪我なく無事に終わったことが何よりです。


今回は他クラブの方とも沢山お話しました。

怪我前はさほど親しく話をしていなかった人とも
何の違和感もなく話せて正直なところ不思議でした。

これも怪我の功名？

でも嬉しいことでした。


アキレス腱の具合はというと、歩くたびにピリピリとした痛みが走り
不安を感じるほどでした。

でも痛い箇所は、傷口周りの硬くなった皮膚の部分らしかったので
硬い部分に刺激が入って、やわらかくなる前兆なのではないかと
勝手に判断しています。


明日も足の様子を見つつ、自宅リハビリしたいと思います。

昨日はバドミントンしちゃいました！！
ダンナと２人。
装具着用（板なし、足首９０度）。

私が立っているところにシャトルを返してもらうので、ミスは厳禁です。

ダンナはシングルスの練習。
持久力を養いたいので、私がミスしてラリーを切ったら意味がありません。
しかし、ダンナのアウトは厳しくジャッジ。

私のクリアがコート奥まで返らないのでオールロングはできません。

私＝ドロップ（フォア奥、またはバック奥から）全面打ち分け。
ダンナ＝ロブ１点返し。

逆パターンで、
私＝ロブ、後衛全面返し。
ダンナ＝ドロップ＆カット１点返し。

全部で４パターンをメインに練習しました。

他、ドライブも同様に。
私＝全面返し。ダンナ＝１点返し。

１点返しと言っても、私の身体周り、返球できる範囲はＯＫです。

その他は、私ができる範囲でプッシュ＆レシーブ、
クリア、スマッシュなどの基礎打ちをしました。

まー楽しかったっすー

装具を着けていると、足が楽ですね。
途中休憩しながら１時間以上は打っていたはずなのに
足裏が痛くなることはありませんでした。

久々に左足が運動で温まり、汗をかきました。
練習直後は装具を外しても歩きやすかったです。


来週も装具着用でやっちゃいます♪