2024 04,25 05:23 |
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2010 05,13 16:03 |
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本日はPC前作業が続いています。 先ほどお茶でも飲もうかと台所まであるいたところ ん? 何か違くないか? と、頭の中にクエスチョンマークが登場。 不要に歩きまわること数分で原因発見。 左足が軽い! 左の内くるぶしが軽くなってる!! 拘縮が少しとれたみたいです~ 準備運動で行う「アキレス腱伸ばし」をしてみましたが 明らかに昨日より柔かい。 より健足に近づきました。 天気は良いし、 花はたくさん咲いているし、 足は少し良くなるし、 気分のよいことずくめで幸せです♪ PR |
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コメント |
ワタシにもお茶ください。
よかったですね♪ Re:じゃあ
はい、ありがとうございます♪
テレポーテーションでドイツまでお届けにあがります♪ ところで、左ハイバックにチャレンジしましたが、私の場合左足に体重乗せているので 左足首への負荷が高いですよ~ 右手打ちで確認しても、右足に体重が乗ってしまいます。 打ち方が違うのかしらん。 |
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