アキレス腱断裂が、完治したことにします。

今朝、片足でのかかと上げ（つま先立ち）ができました。
今までチャレンジしたときとは違い、大きな痛みも出ませんでした。

最終段階の日々も痛みと共に過ごしましたけれど、
これが過ぎれば良い状態になることを経験上知ったので
不安はありませんでした。

今も多少硬さは残りますが、日常生活に支障はないし
筋力作りもできそうです。

整形外科へは、5/10の通院時にかかと上げができなかったので
7/5に再度行く予定になっています。
これは「もう全く問題ありません」という報告に行くようなもの。

なので、通院も事実上終わっています。





今までコメント下さった皆さん、本当にありがとうございました。

このブログが他のアキレス腱断裂の方に、
少しでも情報提供できていれば嬉しいです。

「慎重に、過信せず、でも大事にしすぎず」治る日を信じて
リハビリに励んでください。


これからは、バドミントンのことや
日々の生活のことをのんびり書いていくと思いますので
また、どうぞよろしくお願いします。