土日は大抵ダンナくんと一緒に個人練習しています。

今回一番いい練習になったのが、半面オールショート。

始めはヘアピンとドロップの交互パターンでやりました。
ハイロブを出してもらっているので時間はあるはずだけど・・・

きつい！

エンドラインぎりぎりまで下がるのに身体が慣れていなかったらしい（汗）

しかも、前後のパターンと決めてやったので
相手が打つ前に下がり始めてしまう始末。

これを我々は「ズルっ子打ち」と呼んでマス。

ズルっ子打ちしないように、待ってから動くと
より早く動かなければならないので
バランスを崩している暇はない！

なんだかんだ言って、ラウンド側に下がるのに
半身になりきれていなかったとか、
バランスを崩さずに早く下がるには
先に半身になってサイドステップのように下がっていくのが
スムーズだとか、改めて感じました。

いつものクラブ練習や、ゲーム練習で
きちんと動いているつもりでいたけど
限られた範囲内でしか動けていなかったのね～と実感。

やはり基本練習が一番身になりますねー

半面がこなせるようになったら、全面にしていきます。


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クラブ練習のメニュー出しでは
みんなが沢山シャトルに触れるようなものを中心に
考えていました。

でも、これを続けてレベルアップしていくのかな？と
密かに疑問を持った矢先に基本練習の大切さに
気づいてしまった；；

でも年配者も多いのでオールショートはできないだろうしなあ。
（嫌がられそう）

悩みどころです。