１～２年前、正月に姪っ子たちと遊ぼうと買ってみたフラフープ。
何度やっても全くまわすことができまず、30分もしないで挫折した
記憶があります。
（小学生の姪はエンドレスにまわしていました）

昨日実家に帰ったら、また姪たちが遊んでいたのか
居間に放り出してあったので出来心でチャレンジしてみると・・・・・


まわせる！！！
20回近くまわせる！！！！！
すごい！自分にびっくり！！！！
左右両まわしともできるよ～

これって、腹筋やら骨盤体操やらやった証かしら？
身体が思うとおりに動くようになるって
う、う、うれしい～～～～


うふふ。
とか思いながらネット検索していたら、
こんな映像がありました。

↓HoopStoreTokyo　フラフープのまわし方　レッスン１



美しい。
私のまわし姿とは全然違う、華麗な姿です。
フープ東京という、フラフープの学校があるのですね。
フープダンスという存在も知りませんでした。

光るフラフープや火のついたものもあるらしいです。


私が使ったのは組み立て式のもの。
ドンキホーテで買ったのだったかな。
実家ではそのまま保管してあるみたいですが
組み立てたものをくずせば場所もとりません。
最近はダイエットでチャレンジする人も多いようですが
組み立て式ならお手軽ですよ～